Znáte to. Víkend uteče tak rychle, že než si uvědomíte, že nějaký byl, je zase pryč. A proto je potřeba si i ty klasické školní dny nějak zpříjemnit. Procházkou se psem, venkem s kamarády, zajímavou knížkou.. a nebo si třeba sladkou, dobrou svačinou!
V dnešním článku vám ukážu pár svých oblíbených variant. Nejspíš tady moc inspirace nenačerpáte, protože svačím pořád to stejné. Je to rychlé, dobré a ve většině případech i zdravé, tak proč to měnit?
Jo a ten "polystyren" nejím proto, že je to strašně zdravý a nemá to žádný kalorie a podobně.. Prostě a jednoduše mi to chutná :D
Jo a ten "polystyren" nejím proto, že je to strašně zdravý a nemá to žádný kalorie a podobně.. Prostě a jednoduše mi to chutná :D
V sklenici - bílý jogurt, jablko a kukuřičný plátek + cereální tyčinka
Ovocný jogurty mi moc nechutnají, ale tyhle tvarohy od ovofitu jsou fakt dobrý! Tady višňový s hroznem a kukuřičným plátkem.
Jablko, mrkev, asi 2 kukuřičné plátky, trocha tvarohu.
Někdy nestíhám a tak beru nějakou "zdravější tyčinku." Tuto jsem koupila za 20 kč v DM a chuťově byla dobrá :)
To tady ještě nebylo. Aneb Peťa vtipkuje. Tentokrát asi 80 g oříškového jogurtu od florianu, asi 80 g bílého jogurtu, 2 kukuřičné plátky a jablko.
Bílý jogurt a 2 kousky jablečné buchty.
Kaše na svačinu? A proč ne? :) Pohankovo-jáhlová s jablkem, skořicí a ořechy.
A jedna přímo v akci! :D jablko + mrkev + jogurt + racio = moje oblíbená svačina! ♥
A co nejčastěji svačíte vy? :)
Mnam, okrem toho ovocného jogurtu a buchty mám na desiatu to isté:) Len namiesto polystyrénov mám ja knäckebrot:)))
OdpovědětVymazatVyzerá to chutne a zdravo. Len na tej poslednej fotke ak sú to tvoje nohy tak dievča priber!:) Si strašne chudunká.
mňam, ty máš super svačinky! :) a Peťa není nějak vychrtlá, je hezky hubená a znám teda plno slečen ze školy, které by potřebovaly pořádně přibrat!
OdpovědětVymazatKoukám že Ovofity teďka frčí! :) Mě teda moc nenadchly, ale to bude tím, že já ochucený poslední dobou celkově moc nerada :D :D Jinak, moje svačiny jsou nějak shrnuty tady: http://myway-tofitness.blogspot.cz/2014/10/svacina-ve-skole.html ale poslední dobou už jím zase trošku jinak, tak to musím zase nějak hezky sepsat :)
OdpovědětVymazathttp://myway-tofitness.blogspot.cz/
Jojo také krabičkuju, nebo si nosím do školy nějaké jídlo z domova :) Je to lepší než si kupovat nějaké blafy v bufetu apod :D
OdpovědětVymazatAle prosím tě žrout určitě nejsi. ;) :) Jé máš moc pěkné svačinky já si beru jen ovoce protože to za přestávku nikdy nestíhám sníst no jím docela pomalu. :D a našich 10 minut mi nestačí.
OdpovědětVymazatMám to úplně stejně :)
VymazatJá mám nejradši na sváču banán s tvarohem ve skleničce, to je fakt mňamka :) A ovofit jsem si dneska chtěla koupit, ale odradila mě ta sladidla :D
OdpovědětVymazatPěkné svačiny máš. Já si vždycky jen namažu chleba se salámem a tím to skončilo. Ale inspirovalo mě to si dopřát i něco jiného.
OdpovědětVymazatTak to jsem ráda! :) přece jen to chce někdy změnu :)
VymazatPěkně papáš:3
OdpovědětVymazatPolystyren zdravý není..
OdpovědětVymazata nevypadá to moc vábně..spíš jako by to už někdo jedl :)
Já to ale nemyslela vážně :D stejně tak tu druhou větu - vše má nějaké kalorie :D Jo to souhlasím :D Krásy to moc nepobralo, ale chuťově je to skvělé:)
Vymazattak někdo to tak má,že už i dvojka je pro něj špatná známka:) díky za přání štěstí ;)
OdpovědětVymazatwww.una-vez-mas-la-anorexia.blog.cz
www.fitzdravyzivot.blogspot.cz
Hezky krabičkuješ a dáváš si do školy opravdu chutné věci. :) To mne by to po čase přestalo bavit. :)
OdpovědětVymazatwww.una-vez-mas-la-anorexia.blog.cz
www.fitzdravyzivot.blogspot.cz
Krabičkování je moc dobré(hlavně pro ty co zapomínají jíst), lépe si uhlídáš kolik toho sníš za den. :) Ovocné jogurty taky nemám ráda, hlavně protože to ovoce nechutná ani jako ovoce, je prostě odporné, fuj. :D
OdpovědětVymazathttp://dolly-marseille.blog.cz/