Recept: Mákové lívance

Vím, že receptů na různé lívance je na internetu více než dost. Můžete si vybrat z několika různých druhů. Banánové, kokosové, dýňové, vegan, ořechové, a nebo právě mákové. Ale jelikož nejsem žádný škrt a tento recept se mi vážně povedl! Trochu té samochvály uber, Petro, musím se s vámi o něj podělit! Postup je jak jinak než primitivní a dobrota je to velká!!

Potřebujete: 

50 g libovolné mouky (Já dala 35 g pohankové, 15 g špaldové)

Menší vajíčko

10 g mletého máku

10 g proteinu (lze vynechat! V tom případě je potřeba těsto nějak osladit/dochutit)

Špetka skořice, prášku do pečiva

Mléko / voda podle potřeby

Postup:

Lehčí už to být nemůže. Vše smícháte do jedné misky a vytvoříte těsto. To podle potřeby doředíte vodou/ mlékem. Já si těsto dělám den dopředu, abych ráno měla méně práce, a tak ráno vodu musím ještě dolít. Což se vás vůbec netýká, takže netuším, proč to sem pletu :D Potom už stačí těsto opéct na pánvičce z obou stran, polít jogurtem s rozmačkaným banánem, posypat skořicí a přidat javorový sirup. A výborná snídaně je na světe! :) Tak co? Zkusíte je? :)